Midlife crisis oder
Midlife Reset?

Spaß am Leben und Gesundheit gehen Hand in Hand, eine geht nicht ohne die andere.

Wir helfen dir, die Kontrolle über beides gleichzeitig zu bekommen.

Midlife crisis oder Midlife Reset?

Spaß am Leben und Gesundheit gehen Hand in Hand, eine geht nicht ohne die andere.

Wir helfen dir, die Kontrolle über beides gleichzeitig zu bekommen.

Live in the sunshine, swim the sea, drink the wild air.

Heike Richard Back to Back

das Geheimnis für ein strahlendes Leben

Entdecke die Kraft der Verbindung zwischen Glück und Gesundheit! Bei Best-Ager.jetzt wissen wir, dass Glück und Gesundheit keine Ziele an sich sind, sondern wesentliche Bestandteile voneinander sind und sich gegenseitig beeinflussen. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass ein positiver Gemütszustand nicht nur die geistige und körperliche Gesundheit verbessert, sondern auch, dass eine gute Gesundheit die Lebensfreude und das Lebensglück steigert und die Lebenserwartung verlängern kann. Deshalb wollen wir eine Inspirationsquelle für über 50-Jährige sein und auf die Bedeutung von Spaß für Glück und Gesundheit in jeder Lebensphase hinweisen. Entdecke bei Best-Ager.jetzt, wie du eine positive Einstellung und einen gesunden Lebensstil mit Spaß verbinden kannst!

Entdecke deine Midlife Gesundheit
& Spaß am Leben Wert

Nimm unsere Gesundheits- und Spaß am Leben Test

Klicke auf den Button unten, um an unserem kurzen KOSTENLOSEN Test teilzunehmen, und du erhältst einen Bericht mit praktischen Schritten, die dir helfen, positive Veränderungen zu machen:

Die besten Zeiten liegen noch vor dich

(aber dann muss deine Gesundheit natürlich auch, mitspielen oder?)

Wenn du schon andere Ansätze ausprobiert hast oder einfach enttäuscht bist, dass Veränderung für dich nicht möglich zu sein scheint, dann sind unsere verschiedenen Midlife Reset-Programme da, um alles für dich zu ändern!

Es sind gesunde Gegenmittel zu den One-Size-Fits-All-Trends und trendy schnellen Lösungen, die deinem Körper, Geist und Leben in der Mitte des Lebens nicht gerecht werden. Als einzigartiges Angebot bietet es einen integrierten, evidenzbasierten natürlichen Ansatz, um nachhaltige Gesundheit aufzubauen, deine Hormone und deinen Geist für Spaß und emotionale Widerstandsfähigkeit neu zu programmieren – und das in nur wenigen Wochen.

Heike und Richard sind die Schöpfer und Entwickler von “The Fresh Five” und “Intuitive Running”, mit denen sie außergewöhnliche Transformationsprogramme entwickelt haben, die sich in erster Linie an Männer und Frauen in den 40ern, 50ern und 60ern richten, um maximale langfristige Ergebnisse zu erzielen, die auf die einzigartigen körperlichen und emotionalen Veränderungen (und Herausforderungen) zugeschnitten sind, die wir im mittleren Lebensabschnitt erleben.

Als Experten auf ihrem Gebiet haben sie über zwei Jahrzehnte damit verbracht, den Prozess zu optimieren, um Menschen wie dich dabei zu helfen, ihren Geist und Körper zu verbessern. Ihre Erfahrung und Qualifikationen ermöglichen es ihnen, dies aus einem lebensverändernden, von innen heraus gerichteten Blickwinkel zu betrachten.

Heike & Richard sind nicht nur Personal Trainer, die eine tiefgreifende Denkweise einbringen, sondern sich von dem nachgewiesenen Zusammenhang zwischen Glück und Gesundheit leiten lassen. Ihre Ursprünge liegen in der Psychologie, dem (Intuitive) Coaching, der Stressbewältigung, dem NLP, der ganzheitlichen Gesundheit, dem Ultralauf und dem Langstreckenwandern, bevor sie zu natürlicher Bewegung und pflanzenbasierter Ernährung übergingen.

Sie sind stolz darauf, dir einen auf Wissenschaft basierenden Ansatz für praktische und nachhaltige Ergebnisse zu bieten, die anhalten. Ihre Mission ist es, andere Menschen im Midlife zu inspirieren, in diesem zweiten Akt ihres Lebens zu gedeihen, und es als eine Gelegenheit zu sehen, sich mit Weisheit und Erfahrung neu zu formen!

Heike & Richard glauben daran, dass DU der Autor des nächsten Kapitels bist, aber zu wissen, wie und was zu schreiben ist eine Herausforderung.

Deshalb sind sie für dich da – um dich durch einen Schritt-für-Schritt-Prozess zu führen, den bereits andere Menschen in der Lebensmitte wie du genutzt haben, um ihr Leben zu verändern. Wenn du genug davon hast, alles selbst in die Hand zu nehmen und es leid bist, dass dir die Dinge scheinbar deine Energie, Zeit, Gesundheit und dein Glück rauben, dann sind die Midlife-Reset-Programme hier, um dir nicht nur die körperlichen Ergebnisse zu geben, die du dir so sehr wünschst, sondern vor allem auch deine Freiheit, dein Selbstvertrauen und … Spaß am Leben.

Unser Midlife Reset-Angebot

Heike und die frische fünf incl fleisch u fisch

Die Frischen fünf

Best Ager couple heart running together

Intuitive Running

aus unsererm Magazin

Ein kleiner Auszug aus den Artikeln unseres Magazins. Blättern Sie einfach in Ruhe durch, es ist bestimmt etwas dabei, das auch Ihren Geschmack trifft.

Die schnellsten Pancakes der Welt,
Rezepte

Die schnellsten Pancakes der Welt

Verwöhnen Sie sich mit unseren Pancakes. Luftig und leicht, sind sie der perfekte Start in den Tag. Bringen Sie Abwechlung auf den Tisch.

Sorry, ich bin noch nicht ganz fertig

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